スポーツ障害・大腿部痛 2017.09.26 COLUMN 中学・陸上選手が大腿部の痛みを訴えて来院されました。 大腿部前面に痛みがあり、日常生活では痛みがないが、運動すると痛みがある。 大腿部前面の柔軟性は欠如しており、筋肉の硬結がみられました。少し運動してストレッチをすると、柔軟性が回復し、痛みが軽減しました。 その後、大腿部の筋力を確認すると、全体的に弱化あり。 運動量が多くなるとハリを感じやすくなる状態でした。 今後の筋トレ方法、運動(部活動)の可否、ケア方法についてアドバイスを行いました。 部活動で身体に痛みがある方、悩んでいる方、当院へお越しください。 TKM整骨院電話番号:011-790-6515 住所 〒001-0011 北海道札幌市北区北十一条西3-1-1 トレジャーコート北11条1F 営業時間:月~土/9:00~12:00 月~金/13:30~20:00(水のみ13:00~15:00) 定休日:日曜日、祝日
中学・陸上選手が大腿部の痛みを訴えて来院されました。
大腿部前面に痛みがあり、日常生活では痛みがないが、運動すると痛みがある。
大腿部前面の柔軟性は欠如しており、筋肉の硬結がみられました。
少し運動してストレッチをすると、柔軟性が回復し、痛みが軽減しました。
その後、大腿部の筋力を確認すると、全体的に弱化あり。
運動量が多くなるとハリを感じやすくなる状態でした。
今後の筋トレ方法、運動(部活動)の可否、ケア方法についてアドバイスを行いました。
部活動で身体に痛みがある方、悩んでいる方、当院へお越しください。
TKM整骨院
電話番号:011-790-6515
住所 〒001-0011
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月~金/13:30~20:00(水のみ13:00~15:00)
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