モートン病について説明させていただきます。

＜病態＞

前足部の背側・足底に痛みや痺れが生じる病態

＜原因＞

上記の病態が生じるのは、足趾屈筋群の弱化によるものです。
それを招く考えられる要因は、

①足部の既往（骨折や捻挫によりギブス固定）があるか

②足にフィットしていない靴（窮屈な靴やワンサイズ大きな靴）を履いたことがあるか

③足底のツボ押しやマッサージを受けたことがあるか

が考えられる。

＜対策＞

足趾屈筋群の筋トレです。
代表的な運動方法として、「タオルギャザー」です。

＜整形外科での多くの治療＞

①痛み止めの飲み薬・塗り薬・湿布　→　ほとんど効果はないと思われる。
※筋力弱化が原因で痛みが生じた場合、飲み薬の効果は極めて少ない

②足底板の処方　→　足底板を装着していないと痛みが生じる

③指に負担のかからない靴を斡旋　→　靴を脱いだら痛みが生じる