80代女性膝外側の痛みを訴えて来院

＜経緯＞

知らず知らずのうちに痛みが生じた。

＜痛み＞

立ち上がり時に膝外側に痛みあり

＜身体状況＞

①grasping test陽性

②殿筋の弱化あり

③足関節不安定性あり

＜施術＞

殿筋エクササイズ

＜所見＞

本症例は、腸脛靭帯が固くなり膝の曲げ・伸ばしに支障をきたし、立ち上がり時に痛みが生じたケースです。場合によっては、歩行時に痛みを生じることもあります。
腸脛靭帯が固くなった原因は、殿筋の弱化により股関節の外側に負担がかかり、外側にある大腿筋膜張筋が固くなり、下方に広がったものである。
施術において、大腿外側や膝外側をストレッチすることにより、一時的に固さが解れるが時間経過とともに元に戻る。主原因である殿筋の弱化が変わっていないためである。
殿筋のエクササイズにより、立ち上がりによる痛みは改善しました。それを継続することにより、同様な痛みが生じにくい身体になります。

膝外側の痛みにお困りの方は、札幌市北区のＴＫＭ整骨院にお気軽にご相談ください。